۱۳۸۹ آبان ۲۲, شنبه

آموزش رفتارهای جنسی


آموزش رفتارهای جنسی
زوجهای جوانی که از مطرح کردن مسائل جنسی بین خود خجالت می‏کشند
 زوجهای جوانی که می‏خواهند زندگی زناشویی سالمی را بنا کنند
 افرادی که به مسائل علمی مربوط به زناشویی علاقه‏مند هستند
 زوجهایی که سالها است از ازدواج آنها می‏گذرد ولی از روابط جنسی خود راضی نیستند
 افرادی که می‏خواهند که با نیازهای جنسی همسر خود آشنا شوند
بسياري از مردان نيز تنها يك سطح از ارگا*سم را تجربه مي كنند و اطلاعي از روشهايي كه مي تواند باعث شود تا لذ*تي عميق تر و طولاني تر همراه با انز*ال من*ي بيشتر را تجربه كنند ، ندارند.
چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است

قيمت: 4500 تومان
                 
مسائل جنسی تابویی در حال فروپاشی ضرورت آموزش رفتار جنسی
مسائل جنسی در زوجین در آئینه آمار اهمیت اولین تجربه جنسی
نتایج یک رفتار جنسی سالم  تفاوت تمایلات جنسی در زنان و مردان
روند تمایلات جنسی در زنان و مردان آشنایی با آناتومی و فیزیولوژی زنان
سزد مزاجی مشکل شایع اغلب زنان انزال زودرس مشکل شایع م ردان جوان
درمان مشکل PME  علل PME
ایمپتنسی اولیه و ثانویه در مردان درمان بیماری ایمپتنسی اولیه و ثانویه در مردان
آشنایی با مثلث استرنبرگ  آشنایی با Egg Model
اهمیت پیش نوازی ForePlay در میان زوجین مدیریت ترشحات بدن
بیماری‏های مقاربتی تنوع در رفتارهای جنسی
توصیه‏هایی برای شعله‏ور ساختن روابط زناشویی آشنایی با Vermillion Areas

قيمت: 4500 تومان
                 
آيا مي دانيد ريشه و علت پنهان بيش از 50 درصد طلاقها نارضايتي جن **سي ميباشد؟
 این محصول ویژه افراد متاهل می باشد
بسياري از زنان در زندگي زناشويي خود هيچگاه ار*گا*سم را تجربه نمي كنند و در موارد زيادي وانمود مي كنند كه ار*گا*سم شده اند.چـرا خـانـم هـا تـصـور مـي كـنـند تـوانايي رسيدن به اوج لذ*ت جن*سي را ندارند؛ آيا ميـدانيد كه تمام خانم ها قادر به رسيـدن به اين مرحله مي باشند؟ بله؛ حقيقت دارد! شايد در مورد انز*ال خانمـها چـيـزهايي شنيده باشيد و يا مانند خيلي از افراد، اصلاً بـه هيچ وجه با آن آشنا نباشيد.

بسياري از مردان نيز تنها يك سطح از ارگا*سم را تجربه مي كنند و اطلاعي از روشهايي كه مي تواند باعث شود تا لذ*تي عميق تر و طولاني تر همراه با انز*ال من*ي بيشتر را تجربه كنند ، ندارند.

قيمت: 4500 تومان
                 
مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟

اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند
چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است
این محصول ویژه افراد متاهل می باشد

قيمت: 4500 تومان
                 
مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟

اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند
چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است

قيمت: 4500 تومان
                 
مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟

اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند
چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است

۱۳۸۹ آبان ۱۶, یکشنبه

ناسازگاریهای جنسی


گاهی تمایز آنچه «ناسازگاری جنسی» نامیده می شود. از «ناتوانی نشی از کمبود میل جنسی» اساسا ممکن نیست. به این دلیل در بسیاری از موارد این دو با یکدیگر اشتباه می شوند. با وجود این که کاهش دفعات مقاربت از علائم هر دو بیماری است، ولی در مورد ناسازگاریها، به زمینه های «بیزاری بخش» (Repugnance) و «هراس انگیز (Phobia) می بایست توجه داشت.
در سابقه بیمارانی که از ناسازگاری جنسی رنج می برندف همواره وقایع دردناک، شنیع و آسیب رسان را می توان جستجو کرد، 3/1 قربانیان حرکات و رفتارهای ناپسند اجتماعی معمولا به ناسازگاری جنسی مبتلا می شند. در این قربانیان پس نوردهای پیچیده روحی، روانی تکوین یافته، و کم کم در ضمائر ناخودآگاه ایشان عقده های پرفشار و آزار بخشی شکل می گیرند. ادامه مستمر این فرآیند مخرب به ناسازگاری خواهد انجامید.
گاهی تمایز آنچه «ناسازگاری جنسی» نامیده می شود. از «ناتوانی نشی از کمبود میل جنسی» اساسا ممکن نیست. به این دلیل در بسیاری از موارد این دو با یکدیگر اشتباه می شوند. با وجود این که کاهش دفعات مقاربت از علائم هر دو بیماری است، ولی در مورد ناسازگاریها، به زمینه های «بیزاری بخش» (Repugnance) و «هراس انگیز (Phobia) می بایست توجه داشت.
در سابقه بیمارانی که از ناسازگاری جنسی رنج می برندف همواره وقایع دردناک، شنیع و آسیب رسان را می توان جستجو کرد، 3/1 قربانیان حرکات و رفتارهای ناپسند اجتماعی معمولا به ناسازگاری جنسی مبتلا می شند. در این قربانیان پس نوردهای پیچیده روحی، روانی تکوین یافته، و کم کم در ضمائر ناخودآگاه ایشان عقده های پرفشار و آزار بخشی شکل می گیرند. ادامه مستمر این فرآیند مخرب به ناسازگاری خواهد انجامید.
درمان
حضور، همدردی، موضع متفاهم و شکیبایی همسر بیمار مبتلا نه تنها در مورد بیماری «فقدان انزال» الزامی و غیر قابل انکار است؛ بلکه اصولا می بایست در تمام اقدامات درمانی لازم در ناتوانی جنسی، در مدنظر آید. این نکته نمی بایست فراموش شود، که اصولا ناتوانی جنسی مشکل مشترک بوده، که زندگی دو انسان را صرف نظر از جنسیت تحت الشعاع قرار می دهد. اهمیت حضور همسر بیمار به قدری حیاتی و تعیین کننده است که در صورت عدم وجود آن هرگز نمی توان به درمان امیدی بست.
هدفی که در درمان بیماری فقدان انزال می بایست ترویج شده و باروز گردد. القاء باور «دادن و گرفتن» (Give & Take) است. در صورتی که بتوان با برنامه های درمانی اصولی و روشنگر زوجین را به اهمیت زندگی مشترک و الزام حضور و موضع ایثارگرانه از سوی دو طرف آگاه ساخت، این هدف تحصیل شده است. در غیر این صورت درمان چندان موفق نخواهد بود.
ماسترز و جانسن روش درمان بیماری «فقدان انزال» را به طریق ذیل تشریح می کنند:
اگر مرد مبتلا با خود تحریکی به انزال می رسد، می بایست در لحظات خاصی که انزال را غیر قابل اجتناب می یابد، مبادرت به مقاربت کرده تا در جریان فرآیند اصلاح گر و حساسیت زدایی، تجارب و عقاید ناروای خویش را از این عمل کم رنگ کرده و بالاخره زایل سازد. در زندگی مشترک زوجینی که سالها از بیماری فقدان انزال رنج برده اند، وقوع اولین مقاربت کامل، لحظه تعیین کننده و پربهایی است. زین پس، در صورت شکوفاتر شدن تفاهمات بین زن و شوهر، می توان به درمان بیمار امیدوارانه نگریست.
بسیاری از بیماران مبتلا به فقدان انزال در اثر بروز پس نوردهای بازدارنده دچار ناتوانی ثانویه می شوند. پرواضح است؛ که درمان این دسته از بیماران می بایست در آغاز در جهت اعاده قوای جنسی فرد بوده. تا در شرایط جدید مشکل اصلی و زمینه ای بیمار حل گردد. در پایان می بایست به نقش «روان درمانی» در ارتقاء میزان پذیرش بیمار نیز اشاره شود. در روان درمانی به زوجین به صورت واحد نگریسته می شود. بهتر است جلسات درمانی را در فواصل منظم هفتگی ترتیب داد. تعداد این جلسات بسیار متغیر بوده و تابع شرایط زوجین و نیازهای درمانی آنهاست. یعنی از 6 تا 30 بار در هفته متغیر است. اهدافی که در این گونه درمانها پیگیری می شود، عبارتند از: برقراری حس مسوولیت دو جانبه، به منظور کسب رضایت.
در واقع بسیاری از ناتوانی ها بیماری مشترک زوجین است؛ و به این دلیل تفاهمات دو جانبه را نیز می طلبد.
اصلاح عقاید کاذب و پاکسازی اطلاعات غلط
سازماندهی سازگار و اصولی اشکالات روانی بیمار مبتلا به ناتوانی جنسی، به مدد روان درمانی امکان پذیر است. شناخت عقاید کاذب و ریشه های آنها از اهم اهدافی است که روان درمانی دنبال می کند. در مرحله بعد عقاید کاذب را می بایست اصلاح کرده و سازمان داد.
ارتباط زوجین بسیار اهمیت دارد؛ گاهی تنها به دلیل عدم وجود ارتباط مقبول زوجین، سوء تفاهمات، پنهان کاریها و در نتیجه و خامت شرایط پیش می آید که همگی در صورت وجود ارتباط معقول قابل پیشگیری هستند. می بایست سطح آگاهی زوجین را از برخوردهای جنسی بالا برده و در صورتی که نشریات و دانستنیهایی در این زمینه در دسترس می باشند، می بایست به کار گرفته

بهبود شرایط زندگی مشترک


بسیاری از موارد برخوردها، سوء تفاهمات، رنجش ها و انتظارات برآورده نشده، در زندگی زناشویی موجب بروز ناتوانی است. این چنین بیمارانی تنها در فضای درون خانواده دچار ناتوانی و زوال میل جنسی بوده و فی المثل بسیاری از تمایلات خود را از راههای انحرافی خارج از زندگی مشترک ارضاء می کنند. در این مورد نیز شناخت عوامل حساسیت زا، اقدام ابتدایی در درمان به حساب می آید.
در روان درمانی سوال همیشگی این است که چه درمانی برای کدام بیمار اختیار شود؟ و این نوع درمان چقدر موثر می تواند باشد؟
بسیاری از موارد برخوردها، سوء تفاهمات، رنجش ها و انتظارات برآورده نشده، در زندگی زناشویی موجب بروز ناتوانی است. این چنین بیمارانی تنها در فضای درون خانواده دچار ناتوانی و زوال میل جنسی بوده و فی المثل بسیاری از تمایلات خود را از راههای انحرافی خارج از زندگی مشترک ارضاء می کنند. در این مورد نیز شناخت عوامل حساسیت زا، اقدام ابتدایی در درمان به حساب می آید.
در روان درمانی سوال همیشگی این است که چه درمانی برای کدام بیمار اختیار شود؟ و این نوع درمان چقدر موثر می تواند باشد؟
نتایج درمانی
ماسترز و جانسن در درمان 17 بیمار مبتلای خود تنها در سه مورد موفق نبوده اند. یعنی میزان موفقیت این دو دانشمند در درمان بیماری فقدان انزال به 4/82% بالغ می شود؛ که به هر حال قابل توجه و چشمگیر است.
معیارهای تشخیص برای سایر اختلالات روانی موجود در ناتوانی جنسی
ناتوانی هایی که در گروههای دیگر قابل طبقه بندی نیستند:
نمونه ها
1- برداشت غلط شخصی، بیمار معایب و کمبودهایی را در خود سراغ می کند، و آنها را مانعی برای مبادرت به فعالیت طبیعی جنسی می انگارد.
2- حس مورد سوء استفاده قرار گرفتن، بروز چنن احساس ناخوشایندی می تواند تمایل شخص را به انجام مقاربت زایل سازد.
3- عدم رضایت نهایی با وجود سلامت کامل تمام رویدادهای فیزیولوژیک.
4- حالت مشابه آنچه به عنوان «انزال زودرس» در مرد شناخته می شود، در زن.
منبع : دانستنیهای جنسی – نگارش : ش . چوپانکاره

علل بی علاقگی جنسی کدامند؟


علل بی علاقگی ممکن است جسمی یاروحی باشد پس هر عامل فیزیولوژی و احساساتی ممکنست موجب اختلالات در روابط جنسی شود از نظر فیزیولوژی ترشح بعضی از غدد در میل جنسی موثر واقع می شود. در حیوانات جنس ماده در موقع ترشح بعضی از غدد و ازاد شدن تخم، میلش به روابط جنسی زیاد می شود، معلوم شده که تنظیم ترشحات این غدد باعث فعالیت جنسی می شود.
بعلاوه عوامل اجتماعی، تربیتی و احساساتی در تحریک جنسی نقش مهم را بازی می کنند یعنی یک نفر زن ممکنست به بی میلیش در اثر تاثیر محیط باشد نه ترشح غدد.
علل بی علاقگی ممکن است جسمی یاروحی باشد پس هر عامل فیزیولوژی و احساساتی ممکنست موجب اختلالات در روابط جنسی شود از نظر فیزیولوژی ترشح بعضی از غدد در میل جنسی موثر واقع می شود. در حیوانات جنس ماده در موقع ترشح بعضی از غدد و ازاد شدن تخم، میلش به روابط جنسی زیاد می شود، معلوم شده که تنظیم ترشحات این غدد باعث فعالیت جنسی می شود.
بعلاوه عوامل اجتماعی، تربیتی و احساساتی در تحریک جنسی نقش مهم را بازی می کنند یعنی یک نفر زن ممکنست به بی میلیش در اثر تاثیر محیط باشد نه ترشح غدد.
باید متذکر شد که در موارد زیادی علت بی میلی مربوط به عوامل موثر قبل از ازدواج است یکی از مطلعین می گوید: «به عقیده منعلت بی علاقگی بعضی از زنان به روابط جنسی نداشتن تربیت جنسی و ندانستن دستورات آنست و این جهل نمی گذارد که ایشان از موانع نهی و شرم گذشته به زندگی زبیعی ادامه دهند» بعلاوه تصور اینکه روابط جنسی کار زشت و پلید و گناه است و همچنین وجود آمیزشهای ملال انگیز در گذشته و ترس از درد یا ترس از آبستن شدن نیز ممکن است در بی اعتنائی زن موثر افتد.
اگر شوهر از رموز جنسی آگاه نباشد و عشق زن را نتواند برانگیزد، اگر خودش میل جنسی نداشته و یا معایبی مثل زود اشباع شدن داشته باشدآنها موجب می شود که شور عشق در زن بیدار نشده و بی میلی و حتی نفرت در او ایجاد شود.
درمان بی علاقگی جنسی
اگر مردی بعد از زناشوئی زن خود را بی میل دید چکار باید بکند؟
در مرحله اول مرد باید در نظر داشته باشد که در زن میل جنسی تا مدت زیادی ممکن است خاموش بماند و غریزه جنسی زن در حقیقت پس از بیست سالگی بحد اعلالی فعالیت خود می رسد. یکی از متخصصین آثار میل جنسی را بدو قسمت متمایز تقسیم کرده یکی تماسهای بدنی مثل نوازش و بوسه و دیگر آمیزش. خیلی از زنها در ابتدا از تماس بدنی بیشتر لذت می برند و پس از گذشتن مدتی آمیزش برای آنها مطبوع می شود. پس بی میلی زن در مراحل اولیه ازدواج ممکنست به علت بیدار نشدن کامل غرائز جنسی در او باشد ولی اگر این بی میلی دوام پیدا کند برای علاج آن بایستی به علت آن پی برد. بسته به مواد مختلف باید بزن و شوهر دستورات مربوط به روابط جنسی را گوشزد نمود راه بکار بردن هنر جنسی را به ایشان نشان داد و این فکر را که آمیزش پلید است از مغز آنها بیرون کرد و وسائل معقول جلوگیری از آبستن شدن را برای زن شرح داده او را از ترسهای موهوم رهائی بخشید. زن هم در این مورد باید متوجه نقص خود شود و با جدیت تمام به رفع آن بکوشد. خیلی اتفاق افتاده که زنانی با کمال رضایت و حتی تکبر از بی اعتنائی خود به روابط جنسی گفتگو کرده اند و آنرا علامت تقوی و روحانیت خود دانسته اند یکی از آنها می گفت: «جنسیت برای من معنی و مفهومی ندارد و اگر شوهرم ابدا به من نزدیک نشود به هیچوجه تاثیری در من نمی کند: البته خود این گفته دلیل بر نقص جنسی گوینده است. هر زنی باید بداند که میل جنسی در هم آهنگی زناشوئی بسیار موثر است و عدم علاقه او به روابط جنسی دلیل عدم تعادل در ازدواج است. او باید بداند که مرد تاب تحمل بی علاقگی را ندارد و برای لذت بخش بودن زناشوئی میل جنسی لازم است.
می خواهم قدمن را از این نیز فراتر گذاشته و بگویم که اگر میل جنسی در زن زیاد قوی نباسد و از آن پیش شوهر دم بزند بلکه باید هر طور شده میل شوهر را برانگیزد و این خود ممکنست وسیله اصلاح زن شود.

کمبود میل جنسی

برای ارائه تعریف اصولی از کمبود میل جنسی، می بایست به عوامل و جنبه های گوناگونی از جمله شخصیت، انگیزه، انتظارات و بالاخره مختصات و نحوه تکوین تجرب جنسی توجه کرد.
آنچه برای یک فرد به عنوان ناتوانی ناشی از بی میلی تعریف می شود ممکن است زندگی طبیعی جنسی دیگری باشد.
اصولا فعالیت جنسی در انسان قبل از این که تنها یک واقعه فیزیکی و مادی باشد هویت خاصی داشته و در ارتباط با خصوصیات فردی هر شخصی قرار می گیرد. چه کسی می تواند ناهی تاثیر به سزایی که مذهب، اعتقادات قومی- اقلیمی و تاریخی بر میل جنسی و کسب رضایت ناشی از آن دارد، باشد. قلمداد کردن رفتار خاص فردی که فی المثل به دلیل تحریمات ناشی از اعتقادات مذهبی بهانجام فعالیت جنسی میل و رغبتی نشان نمی دهد، به «ناتوانی» امری ساده اندیشانه و گمراه کننده است.
در کند و کاش های روحی بیماران مبتلا به «ناتوانی ناشی از کمبود میل جنسی» گاه علت مشخصی را نمی توان یافت؛ گو این که خصومت های ناشی از عدم تفاهم ین زوجین یا مسائل حاشیه ای در زندگی مشترک علت ماجرا هستند.
اصولا برای حضور وجود میل مطلوب جنسی، عوامل گوناگونی می بایست نقش آفرینی کنند. اهم این عوامل شامل انگیزه های زیستی، علو شخصیت، تجارب مثبت، وجود زمینه های مهیا و بالاخره ارتباط تفاهم غیرجنسی در زندگی مشترک هستند. اختلال در هر یک از این عوامل، طبیعی است که سبب ساز زوال یا نقصان میل جنسی خواهد شد

عوامل روانی موثر در تضعیف قدرت جنسی


1- حس گناه و شرمندگی بهنگام آمیزش (پرورش معیوب و تلقی غیر عادی امور جنسی)
2- هیجان و اضطراب از احتمال عدم توانائی آمیزش
3- عقاید، هیجانات ضد و نقیص و میل ناخودآگاه به سرکوبی امیال جنسی که مربوط می شود به مسائل تربیتی محیط خانواده در دوران طفولیت.
4- ضعف و خستگی موقت همراه با دپرسیون.
5- رنجش و تحقیر از جانب همسر موثر در ایجاد دپرسیون.
6- استرسهای روحی ناشی از مشکلات زندگی و مادی.
7- عدم توانائی جنسی زوجین
8- ترس از احتمال عدم قدرت جنسی ناشی از احتلام شبانه و تحریکات فیزیکی.
منبع : دانستنیهای جنسی – نگارش : ش . چوپانکاره

عوامل فیزیکی موثر در تضعیف قدرت جنسی

1- نقائص دستگاه تناسلی مثل کوچکی یا بزرگی اندام آمیزش
2- ضایعات انتهای Spinal Cord (مرکز نعوظ و انزال)
3- دیابت که موجب اختلال در کنترل اعصاب و عضلات صاف اندام آمیزش می گردد.
4- بیماریهای آمیزشی
5- بیماریهای داخلی و قلبی عروقی مانند هیپرتانسیون، اختلالات کلیوی، آترواسکلروز، ضعف عضلانی، اسکلروزهای مغز و پی.
6- افزایش سن و کهولت.

ورم پروستات چیست؟


پروستات غده ای بلوطی شکل است که دور مجرای ادراری را احاطه کرده است و محل آن زیر مثانه و جلوی روده راست می باشد، در موقع انزال غده پروستات انقباض پیدا کرده ماده شیری رنگ قلیائی به منی اضافه می کند که منی حالت ژلاتینی پیدا می کند، بیماری های عفونی معمولا از طریق مجرای ادراری وارد این غده شده آنرا متورم می کند و تورم آن در کار دفع ادرار ایجاد اختلال می کند. البته با ازدیاد سن غده پروستات گاهی متورم می شود در این صورت به مجرای ادراری فشار آورده مانع خروج ادرار می گردد در نتیجه حبس بول یا قطع ادراری پیش می اید که در این صورت می بایست جزء فوریت های پزشکی تلقی گردد و بیمار را هر چه زودتر به بیمارستان منتقل نمود.
آیا غده پروستات در تولید مثل نقش دارد؟
چنانچه به عللی غده پروستات از کار بیافتد یا بوسیله جراحی خارج گردد، در حجم منی تاثیر خواهد گذاشت و به مرور فرد عقیم می گردد ولی عمل جنسی کم تاثیر می باشد و نبودن آن از قدرت حیات اسپرماتوزوئیدها می کاهد و در نتیجه عمر اسپرماتوزوئیدها کوتاه بوده و قدرت باروری خود را از دست خواهد داد.

درباره ختنه چه می دانید؟


ختنه عملی جراحی است که طی آن پوستی را که روی حشفه را در آلت تناسلی می پوشاند قطع می کند و حشفه بیرون می ماند. عملی است بسیار قدیمی و انجام آن ساده و کم عوارض و در مواردی این عمل از نظر بهداشتی بسیار مفید می باشد چه در چین و چروکهای اضافی پوست همیشه مقداری میکرب جمع می شود که خود باعث ایجاد آلودگی و بیماریهای عفونی می شود، البته باید دانست عمل ختنه هیچگونه تاثیری در میل جنسی افراد ندارد.
منبع : دانستنیهای جنسی – نگارش : ش . چوپانکاره

علل ضعف جنسی


برای اینکه آمیزش بطرز مطلوب انجام شود باید اعصاب و غده ها و عضلات و همچنین عوامل روحی تا حد معینی تحریک شود و نقصی که ممکنست در یکی از عناصر موجود باشد سبب بی نظمی در آمیزش می گردد. شاید محرومیتها و نهی های موکد و رسوم نامعقول جاری سرچشمه های این بدبختی و نقص را تشکیل بدهند.
بطور کلی علل ضعف جنسی در مرد، یا جسمی و یاروحی است. امراض سخت، بی نظمی در اعضاء تناسلی، اختلال در غده ها و روش غلط جنسی موجب ضعف جنسی می شود. از طرف دیگر نهی از آمیزش، کشمکشهای دماغی، ترس و تمایلات غیر طبیعی جنسی و سایر عوامل روحی نیز موثر در این امر هستند.
روانشناسان علت ضعف جنسی را تنها عوامل روحی می دانند یکی از آنها می گوید: «در پشت تمام اختلالات جنسی ترس پنهان است» ولی بهرحال نمی توان بطور دقیق حدفاصلی بین علل جسمی و روحی تشخیص داد و این دو عامل به کمک یکدیگر در امور جنسی موثر واقع می شود.
آیا ضعف جنسی درمان پذیر است؟
البته، با توسل به درمانهای مناسب بسته بشدت و ضعف علل موثره می توان این اختلالات را از بین برد. توجه به رفع بی نظمی های اساسی غده ها و درمان بوسیله داروها اثر رضایت بخشی دارد گاهی هم تجزیه و تحلیل روحی (یسیک آنالیز) رفع این نقص را می نماید. در مواردی نیز ممکنست مرد با تلقین بنفس بر این عیب فائق اید

ضعف قوه با ء عصبی


ضعف قوه باء به علت اعصاب تا اندازه ای زیاد است و در واقع 90% اشخاصی که به مطب رجوع می کنند از این دسته می باشند و در آزمایش پیشاب معلوم می شود که ترشحات غدد طبیعی است.
این قبیل ضعف قوه باء ثابت نیست بلکه متناوبا بروز می کند و علل خاصی دارد مثلا ممکن است عقده حقارت در این امر دخالت داشته باشد که این فکر و خیال مانع از انجام امر زناشوئی می شود و در تمام جریان آمیزشی از اول تا آخر تولید اشکال می نماید.
دیگر خستگی مفرط جسمی و روانی یا مسمومیت از توتون یا الکل قوه باء را تضعیف می کند.
از همه مهم تر علل روانی و دماغی است که برای بیمار مجهول بوده متخصصین پس از معاینه و سوالات لازم می توانند کشف کنند و ما قسمتی از آنها را ذکر می کنیم.ضعف قوه باء به علت اعصاب تا اندازه ای زیاد است و در واقع 90% اشخاصی که به مطب رجوع می کنند از این دسته می باشند و در آزمایش پیشاب معلوم می شود که ترشحات غدد طبیعی است.
این قبیل ضعف قوه باء ثابت نیست بلکه متناوبا بروز می کند و علل خاصی دارد مثلا ممکن است عقده حقارت در این امر دخالت داشته باشد که این فکر و خیال مانع از انجام امر زناشوئی می شود و در تمام جریان آمیزشی از اول تا آخر تولید اشکال می نماید.
دیگر خستگی مفرط جسمی و روانی یا مسمومیت از توتون یا الکل قوه باء را تضعیف می کند.
از همه مهم تر علل روانی و دماغی است که برای بیمار مجهول بوده متخصصین پس از معاینه و سوالات لازم می توانند کشف کنند و ما قسمتی از آنها را ذکر می کنیم.
هیجان
این یک حالت خاصی است که به سختی درمان می شود چون بعضی اشخاص از شدت هیجان و اضطراب یا ذوق زدگی موفق به امر جنسی نمی شوند این حالت ممکناست به علت عدم لیاقت و غیره باشد و طرف مقابل هم در عدم موفقیت مقصر است دیگر توهم و ترس مثلا از بیماریها و غیره و یا اینکه فکر می کنند شاید استرضاء طرف حاصل نشود.
عدم رضایت
در خیلی اشخاص عدم رضایت از طرف سبب این امر می شود و شخص به علت بیوفائی زن یا برتری نسبت به مرد و غیره دچار ضعف قوه باء عصبی می شود.
اغلب مردان این حالت را بیماری ندانسته بلکه امر طبیعی می دانند و یا این اشخاص خجول بوده و تصور می کنند مورد مسخره واقع می شوند باین جهت به پزشک هم ممکن است از خجالت مراجعه ننمایند در صورتی که اگر نزد متخصصین بروند با معاینه و ازمایش های لازم علت را کشف نموده در رفع آن می کوشند و باید حتما مراجعه کننده به پزشک اطمینان کامل داشته باشد.
معلوم است ضعف قوه باء ترشحی بوسیله تجویز هورمونها اصلاح می شود اما باید دانست تنها درمان با هورمون کافی نیست بلکه باید تمام عوامل را در نظر گرفت.
در ضعف قوه باء عصبی کار مشکل است در این موارد دارو فقط نقش ثانوی دارد و با کمال احتیاط باید استعمال شود چون علل در این اشخاص مختلف است برخی احتیاج به داروهای محرک و بعضی احتیاج به داروهای مسکن دارند و اگر خلاف آن عمل شود و یا طبق صلاحدید دوستان داروئی استعمال نمایند ممکن است بجای نفع ضرر بزند و این حالت را تشدید کنند. شما نباید از کلمه ضعف قوه باء عصبی و دماغی بترسید و از مراجعه به روانشناسان وحشت نمائید و فکر کنید که اگر به آنها مراجعه کردید حتما مبتلا به بیماری روانی یا جنون هستید بلکه باید با کمال رضایت خاطر و اطمینان با این متخصصین مشورت کنید و اغلب مشاهده می شود آنها عللی از زمان نزدیک یا دور (دانسته یا ندانسته) کشف می نمایند و حتی ممکن است این حالت مربوط به یک سوانح و اتفاقات دوره طفولیت و جوانی باشد که آثارش تا حال باقی مانده است بدون اینکه شما خود مسبوق باشید.
بهرحال باید برای مصلحت شخص و خانواده و اطرافیان هر چه زودتر اقدام بدرمان ضعف قوه باء بشود و امروز باوسائلی که در دست داریم و با وجود متخصصین اعصاب و روانشناسی درمان این حالت که در واقع بیماری نیست بسیار سهل و ساده است.
حمله قلبی و فعالیت جنسی
امروزه نه تنها پزشکان فعالیتهای جنسی را برای کسانی که زمانی به حمله قلبی دچار شده اند مضر نمی دانند بلکه آنرا توصیه هم می نمایند.
موقعی که شخص دفعتا دچار حمله قلبی شد و در بستر بیماری افتاد بعیدترین موضوعی که ممکن است از خاطرش بگذرد همانا فعالیت جنسی است. در دوران نقاهت هم همینطور است بخصوص آنکه این بیماران اغلب سنشان در حدودیست که مسائل جنسی چندان طرف توجهشان نمی باشد.
ولی همینکه شخص سلامتی خود را بازیافت و در مسیر عادی زندگی قرار گرفت بتدریج درصدد تحمیل آنچه را که از دست داده است می افتد و از آن جمله است فعالیتهای جنسی. تا این اواخر کسی که دچار حمله قلبی شده و از آن رهائی یافته بود در اینکه آیا پزشک معالجش بوی اجازه فعالیت جنسی خواهد داد یا خیر تردید داشت. اغلب اوقات این سوال را هم نمی کرد زیرا پیش خود فکر می نمود که فعالیت جنسی باعث افزایش فشار و ناراحتی قلب معیوب او خواهد شد و لذا بایستی این قسمت از فعالیتهای حیاتی خود را برای چندین ماه و حتی برای همیشه ترک نماید البته این طرز فکر از طرف اطباء معالج بوی تلقین شده است.
از جمله باو گفته اند که فشار زیاد و هیجانی که در جریان اعمال جنسی ایجاد می شود منجر به افزایش فشار خون و ناراحتی ناگهانی قلب می گردد و لذا بهترین کار برای او ترک آن اعمال است. امروزه بر عکس گذشته اطباء نه تنها آنرا منع نمی کنند بلکه تجویز هم می نمایند درست است که در جریان اعمال جنسی افزایش فشار خون و سرعت نبض و کار قلب قابل توجه و تامل است ولی باید دانست که اولا تا این حد افزایش فعالیت قلب و عروق برای قلب و دستگاه عروقی قابل تحمل است و ثانیا زندگی جنسی عادی بی شک نتایج مفیدی از جهت رفع فشار داخلی دارد. مضافا با این که احساس ارامش و تسکینی که چه از جهت روحی و چه جسمی پس از اعمال جنسی پیدا می شود خود مانع از ایجاد فشار ناشی از محرومیت جنسی مداوم است.
در نظر بعضی افراد فعالیت جنسی وسیله ایست برای درک احساس رجلیت و تفوق جنسی برای عده ای انجام اعمال جنسی راهی است که بوسیله آن شخص سایر محرومیت های اجتماعی و فردی خود را جبران می نماید و در بعضی از اشخاص زندگی جنسی نه فقط به منظور ارضاء میل درونی آ«هاست بلکه باعث تغذیه و رشد و تکامل غرور مردی آنها نیز می گردد.
صرفنظر از عامل محرک و موجود- میل جنسی یکی از ارکان اساسی زندگی شخصی طبیعی است و چنانچه شخصی را مجبور نمیند از فعالیت جنسی دست بکشد در این صورت او خود رادر دنیائی که خالی از هر گونه جنب و جوش جسمی و فکری است حس خواهد کرد.
این قبیل اشخاص فعالیتهای جنسی را می توانند پس از گذشت 6-8 هفته بعد از رفع حمله قلبی شروع نمایند ولی البته گاهی لازم است مدت بیشتری از این کار پرهیز نمایند، از طرفی اگر شخص بعد از مقاربت دچار تنگ نفس و خستگی شدید می گردد بایستی مدتی از اقدام و تکرار آن اجتناب کند تا وضعش بهتر شود.
ضرفنظر از این که زندگی جنسی سبب ارضاء احتیاجات روانی و تعادل درونی شخص می گردد، از طرف دیگر طریقی است که شخص پس از باز یافتن سلامتی خود را بزندگی نزدیک تر می بیند.
در واقع برای بعضی اطلاع از اینکه می توانند اعمال جنسی خود را انجام دهند خیلی به نظر مهمتر از این می آید که بدانند می توانند مجددا سرکار خود برگردند.
زیرا علامت نوید بخشی است و می رساند که شخص از مرگ خیلی فاصله گرفته و به زندگی برگشته است و بالنتیجه از کلیه مواهب حیات برخوردار است.
برای شخصی که زمانی به حمله قلبی دچار شده هیچ نکته ای نوید بخش تر از این نیست که بداند پس از گذشت مدتی می تواند زندگی عادی داشته باشد و از جمله اینکه از نظر جنسی هم مثل سابق متمتع خواهد شد.
منبع : دانستنیهای جنسی – نگارش : ش . چوپانکاره

بهداشت جنسی


بهداشت جنسی، یکی از ضروریات زندگی با سعادت زناشوئی است. چه بسیار زناشوئی ها که در نتیجه عدم رعایت بهداشت جنسی، یا نفرت و اکراه و خیانت زن و شوهر انجامید، و یا به طلاق و جدائی منجر گشته است.
همانگونه کهاگر قلب و معده و کبد خوب کار کند، شخص از سلامت خود لذت می برد در امور جنسی نیز اگر رعایت آئین خاص و پراهمیت آن بشود و بهداشت مربوط بدان مرعی گردد، زن و شوهر از ادامه زندگی جنسی با همدیگر لذت می برند و زندگی فکری دو همسر و شرکتشان در سایر جزئیات و کلیات امور حیاتی نیز به خوبی و خوشی می گذرد.
بهداشت جنسی، یکی از ضروریات زندگی با سعادت زناشوئی است. چه بسیار زناشوئی ها که در نتیجه عدم رعایت بهداشت جنسی، یا نفرت و اکراه و خیانت زن و شوهر انجامید، و یا به طلاق و جدائی منجر گشته است.
همانگونه کهاگر قلب و معده و کبد خوب کار کند، شخص از سلامت خود لذت می برد در امور جنسی نیز اگر رعایت آئین خاص و پراهمیت آن بشود و بهداشت مربوط بدان مرعی گردد، زن و شوهر از ادامه زندگی جنسی با همدیگر لذت می برند و زندگی فکری دو همسر و شرکتشان در سایر جزئیات و کلیات امور حیاتی نیز به خوبی و خوشی می گذرد.
در صورتیکه اگر روابط جنسی یک زن و شوهر، بر پایه توافق و تعادل صحیح نباشد و بهداشت جنسی رعایت نگردد، هرگز آن نور امید که باید از چشمان دو شریک زندگی بتابد، هرگز آن روشنی و درخشندگی که باید بر محیط زناشوئی حکمفرما باشد، در خانه دو شریک و همسر زندگی دیده نمی شود.
بسیار کسان هستند که هرگز قائل به اهمیت امور جنسی نبوده و آنچه را که از راه غریزه صرف و سابقه امر و طبیعت عمل، می دانند و انجام می دهند، کافی می شمارند در صورتیکه امور جنسی و زندگی جنسی، کمال اهمیت را در زندگی بشر دارد و خیلی حساس تر و دقیق تر و عملی تر از آنست که کسانی بخواهند زمام آنرا بدست همان خواهش های آنی و اعمال کورکورانه غریزی بسپارند و دیگر ندانند که «جنسیت» در زندگی روحی و جسمی و حتی در حیات عقلانی و فکری و اجتماعی ایشان، چه تاثیرات فوق العاده دارد.
هم آهنگی بهتر است
این مسئله اولین شرط و مهمترین عامل رابطه جنسی است، حال اگر زن و شوهر در نتیجه عشق با هم ازدواج کرده اند چندان اشکالی وجود ندارد و آنها سعی خواهند کرد از نظر جسم و روانی هم آ]نگی کامل داشته باشند و به نظر آنها آمیزش فقط تفریح و تمتع آنی نیست بلکه اختلاط آنها با هم یک فرد واحد بوجود می آورد.
ولی اغلب زناشوئی از راه عشق و محبت نیست و اگر هم باشد ممکن است دوام نکند و تغییراتی در اخلاق و رفتار زن یا شوهر بروز کند که بحث جداگانه و طولانی دارد.
به عقیده من ناتوانی جنسی به خوبی قابل درمان بوده فقط کافی است شما به تنهائی و یا هر دو بخواهید معالجه شوید در این صورت مطمئن باشید که به نتیجه می رسید
منبع : دانستنیهای جنسی – نگارش : ش . چوپانکاره

بهداشت جسمانی

حین درمان توجه به بهداشت ناتوانان جنسی نیز مهم است که از یک طرف باید او را تقویت کرد از طرف دیگر تسکین داد، از این نقطه نظر غذا باید سبک ولی مقوی باشد و بهتر است از گوشت های سرخ، ماهی، تخم مرغ، سبزی جات تازه بیشتر بخورند. سوس و حبوبات و نان کمتر مصرف نمایند، وزن شخص باید تحت کنترل قرار گیرد و اگر چق می باشد با رژیم خاصی بوزن طبیعی در آورد، و نباید فراموش کرد که چاقی یکی از علل مهم ناتوانی جنسی است استعمال الکل باید منع شود، چائی و قهوه کمتر مصرف گردد، از همه مهمتر موضوع خواب است بیشتر ناتوانائی به علت کم خوابی می باشد و باید بهر نحو است شخص مدت لازم بخوابد و اگر لازم باشد حمام نیمه گرم، مالش و داوری خواب خفیف بکار برند دیگر حرکات بدنی بطور ملایم مفید است و مخصوصا توصیه می شود از هوای آزاد و پاک استفاده شود که فوق العاده موثر می باشد.

نصایح به مردان


1- هرگاه یکدفعه مبتلا به ناتوانی جنسی گردید آنچه نباید کرد:
- سر خود از معجون ها و داروهای شهوت آور مصرف نکنید.
- خود را به این عمل مجبور نکنید که نتیجه معکوس است.
- فکر نکنید که عوض نمودن طرف مفید است چون اغلب اوقات برعکس است.
- از نظر جسمی و فکری خود را زیاد خسته نکنید.
آنچه باید کرد:
- نگران نباشید برای هر شخصی گاهی این موضوع پیش می آید.
- سعی کنید در آن باره فکر ننمائید و بدانید دوباره طبیعی می شود.
- با پزشک مشورت کنید و تمام حقایق را به او بگوئید.
- خود را تحت درمان قرار دهید و حوصله برای تاثیر دارو داشته باشید.
2- هرگاه تکرار شود آنچه نباید کرد:
- زیاد قهوه و چائی ننوشید، از الکل اجتناب نمائید، کمتر سیگار بکشید و سعی به ترک آن داشته باشید.
آنچه باید کرد:
- اقلا 8 ساعت بخوابید و اگر لازم باشد داروی خواب آور گاهی استعمال کنید.
- صبح و غروب یک دوش نیمه گرم بگیرید و ضمنا ناحیه لگن خاصره را خوب ماساژ دهید

نصایح به بانوان

1- هرگاه شوهر شما مبتلا به ناتوانی جنسی می شود آنچه نباید کرد:
- اوقات تلخی ننمائید و مخصوصا شوهر را در این باره مسخره نکنید.
- بخود اذیت و آزار ندهید. ممکن است این حالت بعدها تکرار نشود.
آنچه باید کرد:
- این موضوع را کاملا طبیعی بدانید (واقعا هم گاهی طبیعی است).
- ناراحتی و یاس خود را بروز ندهید حتی اگر هم شدید باشد.
2- هرگاه ناتوانی جنسی تکرار شود آنچه نباید کرد:
- در این حالت شوهر را ریشخند ننمائید.
- تصور نکنید که او شما را فریب می دهد و یا شما را دوست ندارد
- به صحنه های حسودی متوسل نشوید.
- سعی نکنید بوسیله تمایل به مردان دیگر او را به این عمل سوق دهید.
- از این پیش آمد خود را در آتیه سرد جلوه ندهید.
- از این موضوع به کسی حتی دوستان نزدیک صحبت نکنید.
- توصیه نمائید که به پزشک مراجعه نماید.
- با کمال محبت و عشق با او در این موقع عمل کنید.
- با ملایمت و خوش روئی رفتار نمائید.
- سعی کنید او رابه هوس های تازه جلب کنید.
- نشان دهید که هیچگونه تغییراتی در زندگی زناشوئی پیش نیامده است.
- محیط منزل راه برای زندگی ساکت و آرام آماده سازید.